Browsing by Author "Rocheta, Ana Sofia Lopes"
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- A relação entre a autocompaixão, o autoestigma da depressão e o evitamento cognitivo-comportamental em adultos com sintomatologia depressivaPublication . Rocheta, Ana Sofia Lopes; Giger, Jean ChristopheO evitamento cognitivo-comportamental assume uma importância neste estudo quando se fala em autoestigma da depressão e sintomatologia depressiva. A investigação revela que indivíduos depressivos apresentam um aumento no reportório de comportamentos de evitamento, devido às crenças derivadas do estigma que internalizam, promovendo um agravamento e manutenção da depressão. Salienta-se a eficácia da autocompaixão como uma ferramenta de regulação emocional capaz de reduzir a sintomatologia depressiva e amenizar as consequências do autoestigma e a redução dos comportamentos de evitamento. Objetivo: O objetivo principal deste estudo é perceber se existe uma relação entre a autocompaixão, o autoestigma depressão e o evitamento cognitivo-comportamental em adultos com sintomatologia depressiva. Colocou-se a hipótese de que a autocompaixão pode atenuar os efeitos do autoestigma da depressão e do evitamento. Método: Para o efeito, foi recolhida uma amostra de 90 participantes que responderam a um questionário sobre a sintomatologia depressiva, sobre o autoestigma de depressão, sobre a autocompaixão e sobre o evitamento cognitivo-comportamental. Resultados: Observou-se que a autocompaixão, o autoestigma da depressão, a sintomatologia depressiva foram preditores significativos do evitamento cognitivocomportamental. De acordo com os resultados, a autocompaixão reduz o autoestigma. O autoestigma da depressão mediatiza a relação entre a autocompaixão e o evitamento cognitivo-comportamental. Conclusão: Existe uma relação entre a autocompaixão, o autoestigma da depressão e o evitamento cognitivo-comportamental. A autocompaixão mostra ser um fator de protetor contra o autoestigma e mostra reduzir os comportamentos de evitamento cognitivocomportamental.