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- A inteligência emocional e o otimismo como fatores protetores da ideação suicidaPublication . Alfares, Gabriela Simão Valentim Costa; Brás, MartaFace ao elevado número de problemas de saúde mental e comportamentos suicidários em jovens universitários torna-se necessário intervenções que fomentem a prevenção da ideação suicida e promovam a sua saúde mental. A literatura temática temse focado nos fatores de risco, porém torna-se também pertinente um investimento nos fatores protetores que aumentem a capacidade de superarem adversidades, ajudando a prevenir o surgimento de cognições e comportamentos desadaptativos. Dois desses fatores protetores, que serão abordados na presente investigação, são o otimismo e a inteligência emocional. Este estudo teve o objetivo de avaliar o papel protetor que o otimismo e a inteligência emocional poderão ter na ideação suicida e avaliar a eficácia de um programa de promoção do bem-estar psicológico nos níveis de otimismo nos estudantes universitários. Para a primeira fase – estudo descritivo-correlacional – foi utilizada uma amostra total constituída por 217 alunos do ensino superior, com uma média de 21.15 (DP = 2.96) (18-35 anos). Para a segunda fase – estudo quasi-experimental – foi utilizada uma amostra de 20 alunos, com idades compreendidas entre os 18 e os 35 anos, uniformemente divididos entre o grupo de intervenção (M = 20.70, DP = 3.37) e o grupo de controlo (M = 20.90, DP = 1.97). Em ambos os estudos, os participantes preencheram instrumentos que avaliavam a inteligência emocional, o otimismo e a ideação suicida. Os resultados indicam que a inteligência emocional e o otimismo se relacionam de forma negativa e significativa com a ideação suicida. Verificou-se também que a relação entre o otimismo e a ideação suicida é parcialmente mediada pela inteligência emocional. Foi ainda possível comprovar a eficácia do programa no aumento dos níveis de otimismo, tendo-se verificado diferenças significativas no grupo de intervenção entre o Momento pré e pós-intervenção. Conclui-se que a inteligência emocional e o otimismo poderão ser considerados como bons protetores no surgimento da ideação suicida, sendo necessário uma aposta na implementação de programas em contexto universitário, articulando vários fatores protetores de forma a promover a saúde mental.
- Gratidão e emoções positivas no estudo da depressão em jovens universitáriosPublication . Domingos, Cristina Duarte; Carmo, CláudiaA depressão é uma doença crónica que se mostra cada vez mais crescente na população universitária. Este aumento exponencial tem despertado interesse em diversas áreas da saúde, uma vez que esta patologia pode acarretar diversas consequências na vida do estudante. Considerando a elevada prevalência, como forma de atenuar o seu impacto negativo, surgiram estudos acerca da implementação de práticas de gratidão que têm vindo a ser associadas à diminuição da sintomatologia depressiva. O desenvolvimento desta virtude adquiriu particular interesse nos estudos da Psicologia Positiva, que apesar de já apresentarem resultados pertinentes ainda carece de um maior debate no que concerne ao estudo da gratidão na redução da sintomatologia quando aliada à emocionalidade positiva. Este estudo teve dois objetivos principais: avaliar o papel da gratidão como fator protetor na depressão e, quais os benefícios da mesma quando associada fortemente à capacidade de experienciar emoções positivas e implementar e avaliar a eficácia de um programa de promoção de saúde mental e prevenção da depressão nos estudantes universitários. O estudo exploratório envolveu a participação de 217 estudantes universitários, com idades compreendidas entre os 18 e os 35 anos, dos quais 10 aceitaram participar voluntariamente numa intervenção de cinco semanas (estudo da eficácia). Todos os participantes responderam a um protocolo de avaliação online que incluía um questionário de avaliação sociodemográfica, O inventário de Depressão de Beck (BDI-II), a Escala de Afeto Positivo e Negativo (PANAS), e o Questionário de Gratidão (GQ-6). Os resultados do estudo exploratório, corroboram a literatura, confirmando a existência de uma relação entre a gratidão e os sintomas depressivos e também a mediação parcial das emoções positivas na relação entre as duas dimensões. Concluindo-se que os estudantes que apresentam níveis mais elevados de gratidão e emocionalidade positiva tem menor probabilidade de desenvolver sintomas depressivos. Os resultados do programa de prevenção não demostraram um registo tão positivo quanto o desejável, não se verificando diferenças entre o grupo de intervenção e o grupo de controlo após a participação no programa.
- Mecanismos intervenientes na relação entre as exigências emocionais e os resultados de trabalhoPublication . Costa, Iuri André Ferreira Da; Viseu, João; Gomes, AlexandraAs exigências emocionais no trabalho submetem os trabalhadores a diferentes efeitos que afetam a forma como estes lidam com o contexto laboral, com impacto direto nos resul-tados de trabalho desejáveis, como a satisfação no trabalho e o empenhamento afetivo. Porém, a existência de recursos pessoais, como o capital psicológico positivo, permitem dotar o indivíduo de formas de contornar esses efeitos negativos, culminando numa ex-periência de trabalho positiva. Desta forma, o presente estudo procurou testar os meca-nismos moderadores que intervêm na relação entre as exigências emocionais e os resul-tados de trabalho positivos, seguindo os pressupostos do Modelo Exigências-Recursos. Para esse efeito, foi recolhida uma amostra de 507 trabalhadores portugueses (67.9% do género feminino, 30.2% do género masculino e .2% do género não-binário). O protocolo de investigação, composto por sete instrumentos, foi aplicado a todos os participantes de igual forma, adotando um design transversal. Todos os instrumentos demonstraram níveis de fiabilidade satisfatórios (i.e., α > .70) e o modelo teórico foi testado através de uma análise de equações estruturais, com recurso ao software Analysis of Moment Structures (AMOS) versão 20. Além disso, demonstrou caraterísticas psicométricas aceitáveis ao nível da validade fatorial, convergente e discriminante. A análise dos resultados permitiu identificar diversas relações diretas e, principalmente, o efeito moderador do capital psi-cológico positivo na relação entre as exigências emocionais e o engagement no trabalho.
- Standardization of a protocol for purple sea urchin (Paracentrotus lividus, Lamark 1816) sperm cryopreservationPublication . Gonçalves, Carlota Francisca Cerqueira Fernandes Martins; Cabrita, Elsa; Soares, FlorbelaAquaculture, as a result of growing seafood consumption and overexploitation of wild populations, has the potential to provide a sustainable alternative to meet market demand. This study developed reproductive strategies for the production and conservation of the purple sea urchin, Paracentrotus lividus. as this species is highly exploited for their rich content gonads, sea urchin “roe”. In that aim, three experiments were conducted to standardize a protocol for sea urchin sperm cryopreservation: the first experiment tested the optimal freezing rate using two different freezing rates, -5°C/min and -10°C/min, and which storage equipment was more adequate to pack sea urchin sperm, 500 μL straws and 1.2 mL cryovials. Our results showed that while analyzing sperm motility parameters and cell survival, treatments with -10°C/min freezing rates and straws as storage equipment produced significantly higher results, thus they were chosen for the following experiments. As cryoprotectants are one of the most important aspects when selecting a cryopreservation protocol, the second experiment tested three permeable cryoprotectants, DMSO, ethylene glycol, and methanol at different concentrations (5%, 10%, and 20%), and used sperm motility parameters, cell viability, and DNA fragmentation as tools to evaluate post-thaw sperm quality. We discovered through these tests that 20% DMSO had greater results than all the other treatments. Finally, the third experiment involved examining quality tests such as sperm motility, cell viability, DNA fragmentation, and fertilization rates after the addition of a non-permeable cryoprotectant (trehalose or sucrose). The results were clear and adding a nonpermeable cryoprotectant to 20% DMSO had no influence. Further research should be conducted to explore higher cooling rates, more sperm quality testing, and alternative combinations of permeable and nonpermeable cryoprotectants.