Browsing by Author "Henriques, Laura Matias Marques"
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- Dimensões do perfecionismo e facetas mindfulness: um estudo com estudantes universitáriosPublication . Henriques, Laura Matias Marques; Carmo, CláudiaA saúde mental dos estudantes universitários tem vindo a ser uma crescente preocupação. O perfecionismo clínico ganha relevância, especialmente neste contexto. O perfecionismo é um traço multidimensional, que quando excessivo, pode ser responsável pelo desenvolvimento e manutenção de várias perturbações. Por outro lado, o mindfulness, uma prática que promove a atenção plena e a aceitação sem julgamento, pode ser um forte aliado para ajudar com os efeitos negativos. Este estudo tem como objetivo compreender a relação entre as diferentes dimensões do perfecionismo e as facetas do mindfulness numa amostra de estudantes universitários. Participaram 90 estudantes da Universidade do Algarve no preenchimento de um protocolo online onde forma avaliados os níveis de perfecionismo e as facetas mindfulness. Os resultados não mostraram diferenças significativas entre homens e mulheres nas dimensões do perfecionismo e nas facetas do mindfulness. Em relação às relações entre essas variáveis, os Padrões Pessoais estavam positivamente associados à faceta "Observar", enquanto a Preocupação com os Erros e o Perfecionismo Socialmente Prescrito se correlacionaram negativamente com "Agir com Consciência", "Não Julgar" e "Não Reagir". As análises de regressão indicaram que o Perfecionismo Socialmente Prescrito e a Preocupação com os Erros foram preditores negativos das diferentes facetas do mindfulness, enquanto os Padrões Pessoais previram positivamente a faceta "Observar". Em conclusão, os traços de perfecionismo desadaptativo afetam negativamente a prática do mindfulness, enquanto o perfecionismo adaptativo pode contribuir positivamente para algumas facetas da atenção plena.