Browsing by Author "Rau, Alexandra"
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- A prática de surf na promoção da saúde mental dos adolescentes: um estudo PreliminarPublication . Rau, Alexandra; Carmo, CláudiaExistem inúmeras evidências de que a prática de atividade física, mais especificamente do surf, pode trazer benefícios significativos para a saúde mental dos indivíduos. Este estudo teve como principal objetivo analisar o contributo da implementação do programa Surf & Therapy na satisfação das necessidades psicológicas básicas (i.e., competência e relacionamento) e na promoção de saúde mental de jovens, através da prática do surf. Participaram neste programa 19 jovens em idade escolar 12 – 19 anos. Analisando os dados obtidos ao longo dos vários momentos do programa verificou-se um contributo positivo da implementação do programa de intervenção Surf & Therapy no que diz respeito ao desenvolvimento de competências socioemocionais, indicando, também, uma satisfação com o suporte social e resultados positivos na sintomatologia depressiva e ansiosa.