Atividade física e envelhecimento: guia para uma prática segura e regular em casa

Pais, Sandra; Guerreiro, Pedro; Santos, Joana; Guerreiro, Carla; Botelho, Marta

http://hdl.handle.net/10400.1/15306

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A prática regular de atividade física está associada a um decréscimo da morbilidade e mortalidade, assim como, ao contrário, a inatividade física faz parte dos principais fatores de risco de mortalidade a nível global.

Keywords

Saúde Envelhecimento Atividade física Desporto

URI

http://hdl.handle.net/10400.1/15306

Publisher

Universidade do Algarve

DOI

10.34623/chmq-dk84

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FCB3-Livros (ou partes, com ou sem arbitragem científica)
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Atividade física e envelhecimento: guia para uma prática segura e regular em casa

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