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A promoção de competências pessoais e emocionais em contexto escolar: contributos da técnica da meditação transcendental em sala de aula
| datacite.subject.fos | Ciências Sociais::Outras Ciências Sociais | pt_PT |
| dc.contributor.advisor | Vieira, Luís Sérgio | |
| dc.contributor.author | Leal, Pedrina Conceição Pia Pires | |
| dc.date.accessioned | 2022-07-14T16:29:11Z | |
| dc.date.available | 2022-07-14T16:29:11Z | |
| dc.date.issued | 2021-12-20 | |
| dc.description.abstract | A Meditação Transcendental (MT) pretende provar que é eficaz na promoção da aprendizagem inclusiva e na capacitação do aluno para obter sucesso na educação e desenvolver o seu pleno potencial, independentemente das origens socioeconômicas, ao mesmo tempo que ajuda os professores a lidarem com a diversidade. Apesar da técnica da MT existir já há muitos anos, ainda é pouco praticada, principalmente em contexto escolar, nomeadamente no mundo ocidental. Ainda com poucas investigações empíricos em Portugal, este estudo tem a intenção de estudar os contributos da prática da MT em contexto escolar na autoeficácia e no sucesso académico em estudantes do ensino básico português. Assim, avaliamos os contributos da técnica “Quiet Time” ou “Tempo de Silêncio” em contexto escolar, na melhoria de variáveis associadas ao processo de aprendizagem (por exemplo, hábitos de estudo, satisfação com a escola) e no incremento da autoeficácia, nomeadamente na autoeficácia para a aprendizagem autorregulada e para a autoeficácia para o sucesso académico. Ainda, os seus benefícios para o incremento da satisfação com a vida e para o aumento da experiência emocional positiva. Por último, com a melhoria de competências sociais e de relação interpessoal em contexto escolar. Este estudo tem um cariz longitudinal com um desenho metodológico quasi-exprimental com dois momentos (pré-teste; pós-teste), com um intervalo de seis meses. A amostra para esta investigação é constituída por 53 alunos do ensino básico, dos 1.º a 3.º ciclos, organizados em dois grupos, um grupo experimental e um grupo de controlo. | pt_PT |
| dc.description.abstract | Transcendental Meditation (TM) aims to prove that it is effective in promoting inclusive learning and empowering students to succeed in education and develop their full potential, regardless of socioeconomic background, while helping teachers to cope with diversity. Although the TM technique has existed for many years, it is still little practiced, especially in the school context, particularly in the Western world. Although there are still few empirical investigations in Portugal, this study intends to study the contributions of TM practice in a school context to self-efficacy and academic success in Portuguese primary school students. Thus, we evaluated the contributions of the “Quiet Time” or “Silent Time” technique, in a school context, in improving variables associated with the learning process (for example, study habits, satisfaction with school) and in increasing self-efficacy, namely in self-efficacy for self-regulated learning and self-efficacy for academic success. Also, its benefits for the increase of satisfaction with life and for the increase of the positive emotional experience. Finally, with the improvement of social skills and interpersonal relationships in the school context. This study is longitudinal in nature with a quasi-experimental methodological design with two moments (pre-test; post-test), with an interval of six months. The sample for this investigation consists of 53 primary school students, from 1st to 3rd cycles, organized into two groups, an experimental group and a control group. | pt_PT |
| dc.identifier.tid | 202910547 | pt_PT |
| dc.identifier.uri | http://hdl.handle.net/10400.1/18007 | |
| dc.language.iso | por | pt_PT |
| dc.rights.uri | http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | pt_PT |
| dc.subject | Meditação transcendental | pt_PT |
| dc.subject | Autoeficácia | pt_PT |
| dc.subject | Bem-estar subjetivo | pt_PT |
| dc.subject | Afetividade positiva | pt_PT |
| dc.subject | Satisfação com a vida | pt_PT |
| dc.title | A promoção de competências pessoais e emocionais em contexto escolar: contributos da técnica da meditação transcendental em sala de aula | pt_PT |
| dc.type | master thesis | |
| dspace.entity.type | Publication | |
| rcaap.rights | openAccess | pt_PT |
| rcaap.type | masterThesis | pt_PT |
| thesis.degree.grantor | Universidade do Algarve. Faculdade de Ciências Humanas e Sociais | |
| thesis.degree.level | Mestre | |
| thesis.degree.name | Mestrado em Psicologia da Educação | pt_PT |