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Trabalho, famĂ­lia e work recovery experience: influĂȘncias no ajustamento ao trabalho e no bem-estar

datacite.subject.fosCiĂȘncias Sociais
dc.contributor.advisorSousa, CĂĄtia
dc.contributor.authorEstévez, Carmen Duarte Y
dc.date.accessioned2025-06-03T18:27:04Z
dc.date.available2025-06-03T18:27:04Z
dc.date.issued2024-02-12
dc.description.abstractAs Ășltimas dĂ©cadas foram sinĂłnimo de mudança, mudança a nĂ­vel social e laboral. Estas mudanças afetaram as duas esferas mais significativas dos indivĂ­duos, a familiar e a laboral. No entanto, a dificuldade em conciliar os papĂ©is e exigĂȘncias associados a ambas esferas se mantĂ©m, aumentando o conflito famĂ­lia-trabalho e trabalho-famĂ­lia. As experiĂȘncias de recuperação e o posterior ajustamento ao trabalho apĂłs um perĂ­odo de fĂ©rias irĂŁo ser afetados consoante a conciliação das exigĂȘncias laborais e familiares, tal como o bem-estar dos indivĂ­duos. Com uma amostra de 202 participantes, 62 homens e 140 mulheres, com idades compreendidas entre os 19 e os 68 anos (M=44.74; DP=10.737), este estudo de carĂĄter quantitativo tem por objetivos observar: (1) a influĂȘncia das exigĂȘncias laborais e domĂ©sticas nas estratĂ©gias de recuperação e de que forma o conflito trabalho-famĂ­lia e famĂ­lia-trabalho medeia essa relação, (2) a influĂȘncia das estratĂ©gias de recuperação no posterior ajustamento ao trabalho apĂłs as fĂ©rias e no bem-estar dos colaboradores e, por Ășltimo (3) se existem diferenças de acordo com o gĂ©nero. Os resultados mostraram que as exigĂȘncias laborais e domĂ©sticas afetam tanto o conflito trabalho-famĂ­lia como as estratĂ©gias de recuperação. O conflito trabalho-famĂ­lia e famĂ­lia-trabalho foi considerado mediador da relação entre as exigĂȘncias e as estratĂ©gias de recuperação, denotando-se a importĂąncia de geri-lo para atenuar os seus efeitos. Foi tambĂ©m concluĂ­do que uma boa recuperação influencia de forma positiva o ajustamento ao trabalho e o bem-estar dos colaboradores. Apenas foram registadas diferenças entre gĂ©neros no que toca Ă s exigĂȘncias domĂ©sticas, sendo que as mulheres apresentam mĂ©dias mais altas. Estes resultados reforçam a necessidade de polĂ­ticas organizacionais que promovam o equilĂ­brio entre as esferas familiar e laboral, visando melhorar tanto o bem-estar como o desempenho profissional.por
dc.description.abstractThis last few decades represented change, change at a social and labor level. These changes affected the two most significant spheres of individuals, family and work. However, the difficulty in reconciling the roles and demands associated with both spheres remains, increasing family-work and work-family conflict. Recovery experiences and subsequent adjustment to work after a period of vacation will be affected depending on the reconciliation of work and family demands, as well as the well-being of individuals. With a sample of 202 participants, 62 men and 140 women, aged between 19 and 68 years old (M=44.74; SD=10.737) this quantitative study aims to observe: (1) the influence of work and domestic demands on recovery strategies and how work-family and family-work conflict mediate this relation, (2) the influence of recovery strategies in the subsequent adjustment to work after vacation and in the well-being of employees and, finally (3) whether there are differences according to gender. The results showed that work and home demands affect both work-family conflict and recovery strategies. Work-family and family-work conflict were considered mediators of the relationship between demands and recovery strategies, highlighting the importance of managing it to mitigate its effects. It was also concluded that a good recovery positively influences the adjustment to work and the well-being of employees. Differences between genders were only recorded in terms of domestic demands, with women having higher means. These results reinforce the need for organizational policies that promote the balance between work and family spheres, aiming to improve both well-being and professional performance.eng
dc.identifier.tid203802390
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10400.1/27210
dc.language.isopor
dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
dc.subjectExigĂȘncias profissionais e domĂ©sticas
dc.subjectEstratégias de recuperação
dc.subjectAjustamento ao trabalho
dc.subjectBem-estar
dc.titleTrabalho, famĂ­lia e work recovery experience: influĂȘncias no ajustamento ao trabalho e no bem-estarpor
dc.typemaster thesis
dspace.entity.typePublication
thesis.degree.grantorUniversidade do Algarve. Faculdade de CiĂȘncias Humanas e Sociais
thesis.degree.levelMestre
thesis.degree.nameMestrado em Psicologia Social, do Trabalho e das OrganizaçÔes

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