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The Mediterranean food and gastronomy foundations: a journey through nutritional aspects, key principles and healthy lifestyle

dc.contributor.authorMateus, Maria Palma
dc.date.accessioned2021-09-02T14:23:18Z
dc.date.available2021-09-02T14:23:18Z
dc.date.issued2019-11
dc.description.abstractApresentam-se os aspetos fundamentais da alimentação tradicional mediterrânica, salientando a “tríade mediterrânica”, os trabalhos de Ancel Keys e do “Seven Countries Study”, a Pirâmide da Dieta Mediterrânica e a Roda da Alimentação Mediterrânica. Com base em publicações recentes, apresentam-se os principais benefícios para a saúde da adesão ao Padrão Alimentar Mediterrânico, designadamente ao nível do adequado balanço energético, da longevidade, da saúde óssea, mental, da redução do risco de Diabetes tipo 2, da prevenção de alguns cancros e da prevenção das doenças cardiovasculares e cerebrovasculares.
dc.description.sponsorshipInterreg Med Program 2014-2020 3026_MD.net; Project co-financed by the European Regional Development Fundpt_PT
dc.description.versioninfo:eu-repo/semantics/draftpt_PT
dc.identifier.urihttp://hdl.handle.net/10400.1/16927
dc.language.isoengpt_PT
dc.subjectTraditionalpt_PT
dc.subjectMediterraneanpt_PT
dc.subjectFood Patternpt_PT
dc.subjectHealthpt_PT
dc.subjectLongevitypt_PT
dc.subjectQuality of lifept_PT
dc.titleThe Mediterranean food and gastronomy foundations: a journey through nutritional aspects, key principles and healthy lifestylept_PT
dc.typelecture
dspace.entity.typePublication
oaire.citation.conferencePlaceFaro, Portugalpt_PT
oaire.citation.titleMD.net Mediterranean Diet International Course, 27- 29 Novembro, 2019, Universidade do Algarvept_PT
person.familyNamePalma Mateus
person.givenNameMaria
person.identifier.ciencia-id791D-F900-E237
person.identifier.orcid0000-0002-9278-5540
rcaap.rightsopenAccesspt_PT
rcaap.typelecturept_PT
relation.isAuthorOfPublicationf4ff14d6-d9fa-46c2-94f9-68e3ad707507
relation.isAuthorOfPublication.latestForDiscoveryf4ff14d6-d9fa-46c2-94f9-68e3ad707507

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